怎样去安慰一个情绪低落的人(女生情绪低落时安慰句子)

在恋爱乃至婚姻当中

我们男生无法避免地会碰到，比如女生不开心了或者发脾气

无论是不是针对你还是针对某

这个时候作为男生我们应该做

当然是安慰她咯

是这样没错，但你可能不知道

很多我们男人本能想到的安慰往往是错误的

反而让女生更加激动同时还会伤害你和她之间的感情

而正确的安慰方法不但能让女生安静下来

同时还能增进你和她之间的感情，增加她对你的信任和好感

安慰的奥秘：

第一点，在女生情绪激动的时候，你对她说你冷静，你冷静，你冷静

类似这类的话是万万不能对发脾气的女生说的

女人冒火的时候，这句话就是等于火上浇油

只会让女人怒火冲天

焦虑怒火发脾气这样的人就好像沼泽地里

越是扎越使劲你下沉的速度

正确的做法是

不要挣扎，用平卧姿势尽量找到身体与泥潭的接触面积

慢慢游动出危险地带

这个和处理女人当下发脾气和焦虑情绪是极其类似的

你越是在她发脾气的时候

告诉女人冷静不要激动

反而只会让她更加激动

恋爱学里有一个关键的概念叫潜沟通

男人嘴上说的话，女人只看7%左右

93%左右的信息，其实是通过潜沟通获得的

比如你的表情，你的举止，你的情绪，你说话的潜在的意思

当你嘴巴说出来的话是冷静

但女人当下获得的信息却是

我不喜欢你这样，我不能接受现在的你，我作为男人应付不了你的情绪

这些对于女人来说都是不太好的信号

这时正确的做法就是让女生知道你接受她

即使是现在在情绪中的她

你有着宽广的胸怀，能够包容她

面对她如惊涛骇浪般的情绪浪潮

你展现出来的是犹如磐石一样的的稳重

那么当下说什么才能在潜沟通里传递上面这些信息呢？

很简单，温柔地告诉她

无论发生什么事情，你都会在陪伴她、爱护她

如果你们已经是恋人关系

那你完全可以在女生脾气时，一把抱住她

她一开始必然会挣扎，讨厌你

但是你只要紧紧抱住，并轻轻抚摸的后脑勺、脖子后面

她就会慢慢平静下来，这个比说话更管用

更糟糕的是，你看到女人情绪来了，你自己也开始有情绪了

我们男人还容易犯一个很严重错误

就是没有认真去听，她的情绪到底是因为什么触发的？

很多人以为你一定要做什么，要说很多东西，给她听才能化解

这个恰恰是错误的

女人在情绪中，焦虑中，是听不进你的任何道理的

你不停地说，只会让女人觉得你不理解她

你要做的就是聆听

去真正聆听她让她说出来

让她把事情啪啪啪，一股脑都说出来

只管听，不要去打断她，不要去讲她说的东西中的任何问题，任何逻辑错误，或者哪里不对

也不要给她出任何主意

就让她能一股脑地说

如果她能够全部说出来

那么她的情绪就会自然而然地平复一大半

这时如果条件允许，你还能送上一杯热茶

胜过你的千言万语

应对女人情绪的宗旨就是和她产生情绪的共鸣

就是真正站在她的立场

去试图感受她正在经历的情绪，让自己能体会到她的情绪

然后你说的哪怕三五个字

都能让女人感觉到：你理解她，你支持她，你接受她

女人的情绪就像雷阵雨一样，迅速就会转晴

我们男人尤其要注意的是

当她们讲碰到什么困难的时候

我们男人本能就会以为

女人是在问我们解决方案，帮她解决碰到的问题

所以这时男人最容易做错的就是，自己不停地开始教育女人

你该怎么做该怎么做

其实告诉女人冷静，这句话本身，也是在告诉女人该怎么做

这只会让女人觉得你不理解她，还不接受她

她已经碰到问题了

然后又被你这个她觉得亲密的人不接受

她能不更加爆发吗