劳动法对于休息日是怎么规定的?一周只休一天，到底合不合法?

　　劳动法对于休息日是怎么规定的?

　　第三十六条　国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

　　第三十八条　用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

　　这个很多朋友都知道，《劳动法》里已经规定了，至少一周休息一天即可。有人会提出疑问：上面不是说了，每周平均工作时间不超过44小时吗，如果周六上一天班就超过了!

　　可是你想没想过，还有：“每月加班最长不超过36小时的规定呢?”

　　就算5天8小时是40个小时，那么一个月有4-5个周末，36个小时的加班，正好4.5个周六，这样一平均下来，刚好符合规定。

　　一周只休一天，到底合不合法?

　　一周只休一天是不是合法的，关键在于有没有超工时。前文提到，一周总工时为40小时。如果一天上班6小时，上6天，总工时为36小时，没有超过40小时，即合法。

　　但是现实中，不超总工时40小时的情况几乎没有，大多数公司、工厂都超了40小时，甚至很多双休的公司也都超了40小时。

　　这些公司都违法了吗?不违法，超出部分算加班！

　　公司可以安排无限制地加班吗?

　　依据《劳动法》第41条

　　用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

　　从《劳动法》看公司要安排加班，得遵守三点：

　　1.每日加班不超1小时，最多不能超过3小时;

　　2.每个月加班时间不能超过36小时;

　　3.公司安排加班，得和工会或者员工本人协商;

　　看到这里大家可能懵了，公司安排加班，从来没有和自己商量不说，加班时间36小时早不知道超到哪里去了。按这个规定，像那些互联网大厂喊得996.不是严重违法了?

　　事实上，法律归法律，实际出现劳动纠纷，另有标准依据。